2店舗の違い
公式サイトの店舗案内には、南船場店と東梅田店の2店舗が載っています。どちらも予約制の完全個室で、料金表は店舗を分けずに1つ載っています。営業時間も2店舗で同じです。違いは場所と部屋の名前・広さです。
| 項目 | 南船場店 | 東梅田店 |
|---|---|---|
| 所在地 | 大阪市中央区南船場2丁目（YESビル5階） | 大阪市北区西天満6丁目（2階） |
| 最寄駅 | 大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線の長堀橋駅から徒歩2分、御堂筋線の心斎橋駅から徒歩6分 | 大阪メトロ谷町線の東梅田駅から徒歩9分 |
| 部屋 | 黒の間 22.32㎡・白の間 18.42㎡ | 蒼 18.43㎡・燈 20.35㎡ |
| 営業時間 | 月火水 11:00〜23:00／木金 11:00〜25:00／土日 9:00〜25:00 | 月火水 11:00〜23:00／木金 11:00〜25:00／土日 9:00〜25:00 |
| 定休日 | 不定休 | 不定休 |
出典: 個室サウナとと公式サイトの店舗案内とよくある質問。「25:00」は翌日の午前1時のことです。確認日 2026-10-05
通常プランの料金（税込）
公式サイトで最初に表示されるのが通常プランです。公式には「120分プランがオススメ」と書かれ、2セット（サウナと水風呂の組み合わせを2回）と休憩まで余裕を持って楽しめる時間とされています。
| 利用時間 | 人数 | 平日 | 土日 | 1人あたり（平日／土日） |
|---|---|---|---|---|
| 90分 | 1人 | 6,980円 | 7,980円 | 6,980円／7,980円 |
| 2人 | 9,980円 | 12,980円 | 4,990円／6,490円 | |
| 120分 | 1人 | 7,980円 | 8,980円 | 7,980円／8,980円 |
| 2人 | 12,980円 | 14,980円 | 6,490円／7,490円 | |
| 3人 | 14,980円 | 16,980円 | 約4,993円／5,660円 | |
| 180分 | 1人 | 10,980円 | 11,980円 | 10,980円／11,980円 |
| 2人 | 16,980円 | 18,980円 | 8,490円／9,490円 | |
| 3人 | 17,980円 | 19,980円 | 約5,993円／6,660円 |
出典: 個室サウナとと公式サイトの「プラン・料金」（通常プラン）。公式の表記は税込です。1人あたりは、部屋の料金を人数で割ったこのサイトの計算です。確認日 2026-10-05
表のとおり、同じ120分でも1人で使うと平日7,980円、3人で使うと1人あたり約4,993円です。180分は、3人で使うと1人あたり約5,993円で、1人利用の10,980円との差が大きくなります。料金に含まれるものは、公式によるとバスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ヘアブラシ、歯ブラシ、ヘアゴムなどです。シャンプー、トリートメント、化粧水、ドライヤー、ヘアアイロンといったアメニティは備え付けで、サウナドリンクのほか、水着とサウナハットの貸出も追加料金がかかりません。
朝活プランと女子会プランの料金（税込）
公式サイトの料金表には、通常プランのほかに朝活プランと女子会プランの切り替えがあります。ただし、朝活プランの対象の時間帯と、女子会プランの利用条件（対象の人、予約の方法など）は、取得した公式サイトの本文に書かれていませんでした。このページでは、条件を推測して書くことはしません。使う前に、予約画面か店舗への電話で確認してください。
| 朝活プラン | 人数 | 平日 | 土日 | 1人あたり（平日／土日） |
|---|---|---|---|---|
| 90分 | 1人 | 4,980円 | 6,980円 | 4,980円／6,980円 |
| 2人 | 7,980円 | 10,980円 | 3,990円／5,490円 | |
| 120分 | 1人 | 5,980円 | 7,980円 | 5,980円／7,980円 |
| 2人 | 9,980円 | 12,980円 | 4,990円／6,490円 | |
| 180分 | 1人 | 7,980円 | 9,980円 | 7,980円／9,980円 |
| 2人 | 12,980円 | 15,980円 | 6,490円／7,990円 |
| 女子会プラン | 人数 | 平日 | 土日 | 1人あたり（平日／土日） |
|---|---|---|---|---|
| 90分 | 2人 | 7,000円 | 9,000円 | 3,500円／4,500円 |
| 120分 | 2人 | 9,000円 | 11,000円 | 4,500円／5,500円 |
| 3人 | 12,000円 | 14,000円 | 4,000円／約4,667円 | |
| 180分 | 2人 | 13,000円 | 15,000円 | 6,500円／7,500円 |
| 3人 | 15,000円 | 17,000円 | 5,000円／約5,667円 |
出典: 個室サウナとと公式サイトの「プラン・料金」（朝活プラン・女子会プランの各タブ）。公式の表記は税込です。1人あたりは、このサイトの計算です。確認日 2026-10-05
同じ条件で通常プランと比べると、たとえば平日120分の2人利用は、通常プランが12,980円、朝活プランが9,980円、女子会プランが9,000円です。差は3,000〜3,980円あります。ただし、朝活・女子会プランの条件は上のとおり確認できていないため、安いプランをそのまま選べるかどうかはわかりません。
予約とキャンセルの条件
- 予約は事前予約制です。予約なしで行くと、案内できない場合があります。
- 予約時の支払いは、クレジットカードによる事前決済です。
- キャンセルの期限は、公式の説明が2か所で少し違います。よくある質問では「予約日の前日0:00まで無料で変更できる」、規約の欄では「予約日の前日の営業終了までに店舗へ電話でキャンセルする」と書かれています。それ以降は料金の100％がキャンセル料です。予約時間の変更も、前日までです。期限が早い方の前日0:00までに連絡しておくのが安全です。
- 予約時間に遅れても使えますが、終了の時刻は変わらないため、利用できる時間が短くなります。延長はできません。予約時間の5分前の来店が案内されています。
- 飲酒している人は利用できません（アルコールチェックがあります）。アルコール以外の飲食物は部屋に持ち込めますが、サウナ室の中には持ち込めません。
- 未就学児は利用できません。小学生は保護者と一緒の場合に限り、通常料金の半額で利用できると書かれています。
出典: 個室サウナとと公式サイトのよくある質問。確認日 2026-10-05
個室サウナととのよくある質問
人数が増えると、1人あたりはいくらになりますか
平日の120分（通常プラン）では、1人で7,980円、2人で12,980円（1人あたり6,490円）、3人で14,980円（1人あたり約4,993円）です。1人あたりは、部屋の料金を人数で割ったこのサイトの計算です。
90分と120分では、いくら違いますか
平日に2人で使う場合、90分は9,980円、120分は12,980円で、差は3,000円です。1人あたりでは4,990円と6,490円です。
キャンセルはいつまで無料ですか
公式の説明が2か所で少し違います。よくある質問では予約日の前日0:00まで、規約の欄では予約日の前日の営業終了までと書かれています。それ以降は料金の100％がキャンセル料です。早い方の前日0:00までに連絡しておくのが安全です。
月額会員プランはありますか
公式サイトの範囲では、月額会員プランの料金は確認できませんでした。
出典: 個室サウナとと公式サイトの「プラン・料金」とよくある質問。確認日 2026-10-05
月額会員と、ほかのブランドとの比べ方
公式サイトの範囲では、月額会員プランの料金は確認できませんでした。このため、月に何回行くと月額の方が得かという計算は、ととでは行っていません。
福岡で3店舗を運営するSAUNA Giraffe（福岡）3店舗の料金と回数券もあります。同じ大阪の個室サウナにはMENTE（大阪）の個室サウナ2店舗の料金があります。ほかのブランドとの並べ方はブランド比較、人数別の1人あたりは個室サウナの人数別料金（1〜6人）、予約の変更条件の比較は個室サウナのキャンセル料・予約変更の比較にあります。